우리 몸에는 33개의 척추 뼈가 있는데, 그 중에는 7개의 경추(목뼈), 12개의 흉추(등뼈), 5개의 요추(허리뼈), 5개의 선추(엉치뼈), 1개의 꼬리뼈 등이 있고 뼈와 뼈 사이에는 연골과 인대가 있고 추공(공간)이 있고, 굵은 척수(등줄기)로 통해 있습니다.이러한 척추를 따라 수많은 신경줄이 연결되어 엉켜져 있고, 이 신경줄기는 몸의 각 기관들과 머리의 뇌에 연결되어 있습니다. 그리고 이러한 신경줄기는 매우 민감하기 때문에 약간의 장애에도 통증을 일으키는데, 평소에는 아무런 증상이 없다가 비라도 내릴 것처럼 날이 꾸물거리면 통증이 발작적이며, 반복적으로 나타나는 경우가 있는데 이를 신경통이라고 합니다. 신경통도 통증 지속 시간이 길지 않은 경우는 특발성 신경통이라고 하고, 통증이 비교적 가볍지만 지속적인 것은 속발성 신경통이라 하며, 바지 뒷주머니 부분에 통증이 있는 것을 좌골신경통이라고 하며, 종류로도 삼차신경통,설인신경통, 후두신경통, 상완신경통 등이 있는데, 가벼운 신경통은 아침 식사를 몇 번 하지 않는 것만으로도 통증을 없앨 수 있습니다. 반면에 잘못된 척추와 신경 때문에 발생하는 병들도 있는데 목뼈(경추) 1번과 4번이 잘못되면  눈, 얼굴, 목, 폐, 횡격막, 위, 신장, 부신, 심장, 비장, 대·소장, 간, 코, 이, 인후 등에 병이 발생하고, 등뼈(흉추) 2번, 5번, 10번이 잘못되면 폐, 늑막, 인후, 눈, 위, 갑상선, 위산과다, 변비, 심장, 신장, 대장, 소장, 코에 병이 생기며, 허리뼈(요추) 2번, 5번이 잘못되면 치질, 맹장염, 생식기, 방광염 등의 원인이 됩니다. 직업별로도 컴퓨터를 많이 하는 사람은 호흡기, 위, 자궁에 병이 생기기 쉽고, 제화공과 수공업자는 신장, 심장, 폐 등에, 사무원과 골프선수는  흉추 10번의 이상으로 신장 장애가. 야구 선수는   관절염이, 승마 선수는 성욕 감퇴, 신장 장애, 치질. 테니스 선수는 늑막염, 유도 선수는 곱사등이 되는 신경장애를 일으킬 수도 있습니다.이와같이 척추와 신경은 밀접한 관계를 이루고 있는데, 어떻게하면 건강한 걸음걸이를 할 수 있고, 신경장애로 인한 질병들을 극복할 수 있는지는 잠시 성경말씀을 살펴본 후 알아보도록 하겠습니다. 욥기 33장 19절로 24절은 뼈가 쑤시는 신경통이 있는 것은 오래 살지 못한다는 말씀과 우리가 살수 있는 길에 대해서도 말씀하신 내용입니다.19.혹은 사람이 병상의 고통과 뼈가 늘 쑤심의 징계를 받나니 20. 그의 마음은 식물을 싫어하고 그의 혼은 별미를 싫어하며 21. 그의 살은 파리하여 보이지 아니하고 보이지 않던 뼈가 드러나서 22.그의 혼이 구덩이에, 그의 생명이 멸하는 자에게 가까와지느니라 23.그럴 때에 만일 일천 천사 가운데 하나가 그 사람의 해석자로 함께 있어서 그 정당히 행할 것을 보일진대 24.하나님이 그 사람을 긍휼히 여기사 이르시기를 그를 건져서 구덩이에 내려가지 않게 하라 내가 대속물을 얻었다 하시리라 우리의 대속물로서 고통을 받으신 분은 마태복음 20장 28절과 마가복음 10장 45절로, 인자의 온 것은 섬김을 받으려 함이 아니라 도리어 섬기려 하고 자기 목숨을 많은 사람의 대속물로 주려 함이니라 그렇게 했기 때문에 빌립보서 2장 9절로, 9.이러므로 하나님이 그를 지극히 높여 모든 이름 위에 뛰어난 이름을 주사 10.하늘에 있는 자들과 땅에 있는 자들과 땅 아래 있는 자들로 모든 무릎을 예수의 이름에 꿇게 하시고 11.모든 입으로 예수 그리스도를 주라 시인하여 하나님 아버지께 영광을 돌리게 하셨느니라 우리를 대신해서 대속물로서 자신을 드린 예수님이 모든 권세를 갖게 되었다는 말씀입니다. 아무쪼록 인생의 날이 어두워지기 전에 자신이 천국에 갈 수 있는지를 확인해보시기를 축원드립니다. 그럼 어떻게 하면 건강한 척추와 신경을 유지할 수 있는지를 보면, 누워서 무릎을 뻗은 채로 다리를 위로 들었을 때 통증이 심해지거나 70도까지 들 수 없으면 좌골신경통과 척추가 좋지 않다고 생각하시면 됩니다. 치료 방법으로는 아침을 먹지 말고 생수, 감잎차를 마시며, 변비를 우선적으로 고쳐야 되고, 발을 뜨거운 물에 하루 10분정도 담그는 것으로 혈액 순환을 시켜주고, 척추 등줄기를 따라서 신경을 눌러주는 맛사지를 해주는 것도 좋은 방법입니다. 그런데 이러한 방법보다도 뼈와 신경에 영양을 공급해 줄 수 있다면 가장 좋은 방법이 될 것입니다. 유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 혈액순환을 최상의 상태로 이끌어주는 좋은 천연 영양제입니다.

많이 먹으면 오래 살지 못한다는 말이 있는데, 한자어 중 입 구(口)가 세개 들어있는 암(癌)이라는 한자만 보아도 과식하는 것이 얼마나 좋지 않은지를 알 수 있습니다.질병이란 어디서 오는가! 음식물이 입으로 들어가서 밖으로 버려지기까지 몸의 세포가 원하는 음식이 뱃속에 있으면 건강해지고, 그렇지 않으면 질병에 걸린다고 이야기할 수도 있습니다. 본인이 먹고 싶어하는 음식물이 아니라, 몸의 각 기관의 세포가 원하는 비타민C, 비타민B, 아연, 크롬, 셀레늄, 칼슘,마그네슘 등이 잘 배합된 아미노산 등을 원하는 만큼 충분히 공급받으면 세포는 완벽한 작동을 하게됩니다. 즉, 위장을 움직이는 세포와 소장, 대장, 췌장 등과 심장, 혈관, 혈액 등을 관리하는 세포에 영양분을 공급해주면 그 영양분을 먹고 세포가 힘이나서 각자가 맡은 역할을 충실히 이행한다는 이야기입니다. 그렇지만 세포가 원하는 영양분이 충분히 공급되지 않을 때, 영양이 부족한 부분은 질병 또는 제 기능을 상실하게 됩니다. 예를들면 임신을 못하시는 분들은 혈액을 만들어주는 세포의 영양실조로 인하여, 혈액이 부족해서 간과 콩팥이 제 기능을 상실하게되고, 양쪽 골반에서 골수가 빠져나가게 되므로 자궁이 차가와져서 임신을 못하는 경우가 많습니다. 또한 세포가 원하는 영양분이 부족하면 영양분을 공급받기 위하여 자신도 모르게 많이 먹게되고, 몸의 각기관은 심한 스트레스를 받아 이로 인하여 혈액이 탁해지고 어혈이 생기게 되면서 고혈압, 심장질환 등의 질병에 걸리게 됩니다. 본인은 매일 좋은 음식을 먹고 있다고 생각하지만, 아무리 비싼 음식이라도 필수 영양소가 충분히 들어 있지 않으면, 이 음식은 허수아비 음식에 불과합니다. 그럼 어떤 것이 질병을 없애는 음식인지는 잠시 성경 말씀을 살펴본 후에 알아보도록 하겠습니다.갈라디아서 4장 21절에서 31절은 율법과 복음의 차이를 설명하면서 아브라함의 본처 사라에게서 난 아들 이삭과 사라의 여종 하갈에게서 난 이스마엘을 비유로 들면서 우리는 율법의 자녀가 아니고, 복음의 자녀임을 설명하는 내용입니다. 율법은 육체적이며, 계집종이며, 십계명의 시내산이며, 남편있는 자로 표현되고, 복음은 믿음으로 탄생한 아들 이삭이며, 예루살렘이며, 성령의 자녀이며, 잉태하지 못해서 괴로워하는 자로 표현하였습니다.21.기록된 바, 아브라함이 두  아들이 있으니 하나는 계집 종에게서, 하나는 자유하는 여자에게서 났다 하였으나 22.계집 종에게서는 육체를 따라 났고 자유하는 여자에게서는 약속으로 말미암았느니라 23.이것은 비유니 이 여자들은 두 언약이라 하나는 시내산으로부터 종을 낳은 자니 곧 하가라  24.이 하가는 아라비아에 있는 시내산으로 지금 있는 예루살렘과 같은 데니 저가 그 자녀들로 더불어 종노릇하고 26.오직 위에 있는 예루살렘은 자유자니 곧 우리 어머니라 27.기록된 바, 잉태치 못한 자여 즐거워하라 구로치 못한 자여 소리질러 외치라 이는 홀로 사는 자의 자녀가 남편 있는 자의 자녀보다 많음이라 하였으니 28.형제들아 너희는 이삭과 같이 약속의 자녀라 29.그러나 그 때에 육체를 따라 난 자가 성령을 따라 난 자를 핍박한 것 같이 이제도 그러하도다 30.그러나 성경이 무엇을 말하느뇨 계집 종과 그 아들을 내어 쫓으라 계집 종의 아들이 자유하는 여자의 아들로 더불어 유업을 얻지 못하리라 하였느니라 31.그런즉, 형제들아 우리는 계집 종의 자녀가 아니요 자유하는 여자의 자녀니라 우리는 율법적인 자들과 세상적인 사람들로부터 핍박 받을 수 있지만, 결국에는 하나님 유업의 상속자들로서 잘 견디며 살아가라는 의미도 담겨있는 내용입니다. 아무쪼록 갈라디아서를 읽어보시기를 축원드립니다.그럼 어떤 음식이 질병을 없앨수 있는지를 살펴보겠습니다.일반적으로 스트레스라는 말은 정신적, 심리적인 압박으로 인하여 우리 몸에 생기는 이상으로 알고 있지만, 이런 것 뿐만 아니라 몸의 세포에 압박을 주는 모든 것은 스트레스입니다. 공해, 중금속 또는 노폐물들이 계속적으로 몸의 세포를 공격하면서 신체에 스트레스를 주고, 이로 인하여 자율신경과 호르몬 계통에 이상이 생겨서, 세포는 비타민과 미네랄의 영양소를 더욱 원하게 되는데, 이때 영양섭취가 이루어지지 않으면 기능저하 또는 질병에 걸리게되는 것입니다.유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 혈액순환을 최상의 상태로 이끌어주는 좋은 천연 영양제입니다.

세상의 모든 것은 시작과 끝이 있다고 합니다. 만약, 암에 걸렸다는 의사의 말을 듣는다면 어떤 생각이 들까요?  "이제 모든 것이 끝났구나"라는 생각과 함께 당황한 나머지 어떻게 해야 할지 모를 것입니다. 말기 암환자가 암을 극복하고 정상적인  삶을 살게 되면 "기적" 또는 "불가사의"한 일이라 말하지만, 암을 극복한 사람들을 보면 절대로  포기할 수 없다는 신념으로  이런 저런 대체요법을 철저히 시행한 사람들이라고 합니다. 대체요법 즉, 자연요법은 현대의학으로서는 밝혀내지 못한 치료약이 자연속에 분명히 있다는  뜻으로 어떤 질병이든 치료방법만 잘 찾으면 얼마든지 치료가 가능하다는 것을 우리 주변의 역경을 이겨낸 많은 사람들이 증거하고 있습니다. 암으로 사망하는 사람 중 약 90%가 병원의 모든 치료를 다 받고나서 사망하고 있다는데, 이미 의료선진국에서는 이러한 사실을 인정하고 대체의학을 병행하고 있습니다. 간암, 유방암, 폐암, 위암, 대장,직장암 등 종류에 상관없이 모든 암의 공통점은  “면역력 저하”라고 합니다. 암 바이러스는 암을 일으키는 설계도 RNA를 가지고 있는데, 이 RNA가 정상 세포의 DNA에 파고들어가 DNA와 결합해 버리면 정상 세포도 암을 일으킨다고 합니다. 암을 일으킨 세포의 DNA에는 반드시 암 바이러스의 RNA가 들어 있는데, 백혈병(白血病)을 일으키는 세포의 DNA를 조사한 결과에서 백혈병 바이러스의 RNA가 들어 있었고, 백혈병을 일으키지 않는 정상 세포의 DNA를 똑같이 조사해 보았는데, 몇 번의 실험을 되풀이해 보아도, 정상 세포의 DNA에 백혈병 바이러스와 똑같은 RNA가 발견되었다고 합니다. 즉, 건강한 사람도 매일 암세포는 생기지만 면역세포에 의하여 통제되고, 면역력이 약해진 사람은 그렇지 못하다고 합니다. 내 생명, 내 가족의 생명은 내가 지켜야 하는데, 어떤 방법이 좋은 대체요법인지를 잠시 성경말씀을 살펴본 후에 알아보도록 하겠습니다.오늘의 말씀 하박국서는 하나님의 선민인 이스라엘 국가가 죄악이 가득찬 바벨론 국가에게 망하게 된 것을 하박국 선지자가 하나님께 불평을 하였고, 이에 대하여  하나님의 응답의 말씀이 기록된 것으로써, 옛날 사람들에게나, 오늘날을 살고 있는 믿는 사람들이 믿지않는 사람들에게 핍박을 당하는 것에 대한 응답의 말씀서이기도 합니다.1장 2, 13절로,2.여호와여 내가 부르짖어도 주께서 듣지 아니하시니 어느 때까지리이까 내가 강포를 인하여 외쳐도 주께서 구원치 아니하시나이다 13.주께서는 눈이 정결하시므로 악을 참아 보지 못하시며 패역을 참아 보지 못하시거늘 어찌하여 궤휼한 자들을 방관하시며 악인이 자기보다 의로운 사람을 삼키되 잠잠하시나이까 응답의 말씀으로, 마음이 교만한자, 자기 것이 아닌 것을 갖는 자, 불의의 이익을 취하는 자, 이웃에게 수치를 주는자, 우상을 숭배하는 자에 대한 경고의 말씀이 있는데 그중에서 2장 3, 18-20절로, 3.이 묵시는 정한 때가 있나니 그 종말이 속히 이르겠고 결코 거짓되지 아니하리라 비록 더딜지라도 기다리라 지체되지 않고 정녕 응하리라 18.새긴 우상은 그 새겨 만든 자에게 무엇이 유익하겠느냐 부어 만든 우상은 거짓 스승이라 만든 자가 이 말하지 못하는 우상을 의지하니 무엇이 유익하겠느냐  19.나무더러 깨라 하며 말하지 못하는 돌더러 일어나라 하는 자에게 화 있을찐저 그것이 교훈을 베풀겠느냐 보라 이는 금과 은으로 입힌 것인즉 그 속에는 생기가 도무지 없느니라  20.오직 여호와는 그 성전에 계시니 온 천하는 그 앞에서 잠잠할지니라3장 17, 18, 19절로,17.비록 무화과나무가 무성치 못하며 포도나무에 열매가 없으며 감람나무에 소출이 없으며 밭에 식물이 없으며 우리에 양이 없으며 외양간에 소가 없을지라도  18.나는 여호와를 인하여 즐거워하며 나의 구원의 하나님을 인하여 기뻐하리로다 19.주 여호와는 나의 힘이시라 나의 발을 사슴과 같게 하사 나로 나의 높은 곳에 다니게 하시리로다 아멘, 반드시 도와주실 것을 믿습니다. 3장으로된 하박국서를 읽어보시기를 당부드립니다. 그럼 다시 어떤 것이 사람을 살리는 대체요법(자연요법)인지를 알아보도록 하겠습니다.대체요법으로는 식이요법. 민간요법. 자연치유력. 면역요법. 생리적 자연치유력 등의 대체요법이 있습니다. 하지만 이 모두를 실행하기란 쉽지 않습니다. 가장 중요한 것은 우선 시원한 쾌변을 볼수 있어야 합니다. 변비를 해결하는 것이 우선이고, 여기에 몸의 세포가 필요로 하는 영양분을 공급해주어야 하며, 혈액이 잘 순환될수 있도록 도와줘야 합니다.유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 혈액순환을 최상의 상태로 이끌어주는 좋은 천연 영양제입니다.

인체를 가장 크게 움직이는 두 맥이 있는데, 임맥과 독맥이라고 합니다. 임맥은 배를 타고, 독맥은 등을 타고 흐릅니다. 그래서 병원에 가면 먼저 청진기를 가슴과 등에 대고 맥을 통해 몸 상태를 살펴 보게 됩니다. 가슴 중앙을 눌러보거나 기지개를 펴보는 정도만으로 가슴에 통증을 느낀다면 심장질환을 의심해 보아야 합니다. 심장질환은 크게 허혈성 심장병과 심장 판막증으로 구분됩니다.허혈성 심장질환이란 관상동맥을 통해 들어오는 혈액이 심근의 구석구석까지 보내져서 산소와 에너지원이 되는 영양을 충분히 공급해야 하는데 그 역할을 하고 있는 관동맥이 좁아졌다가 막혔다가 하여 혈액이 심근에 충분히 스며들지 못하는 경우를 말합니다. 관상동맥 경화증(관동맥부전), 협심증, 심근경색 등이 허혈성 질환에 해당됩니다. 반면에 심장 판막증이란 삼첨판, 승모판, 폐동맥판, 대동맥판 등의 작동에 이상이 생겨서 혈액 순환이 잘 안되는 경우입니다.심장병의 대부분을 차지하는 허혈성 심장병은 관상동맥에 동맥경화가 일어나서 혈액의 유통이 여의치 않거나 아주 막혀 버려  심장이 비명을 지르는 경우입니다. 예를들면 추운날 아침, 급히 계단을 오를 때 갑자기 가슴을 찌르는 듯한 통증이 온다면 협심증이 의심됩니다. 또 관상동맥의 일부가 완전히 막혀버리면 심근경색이 됩니다. 이럴 경우에는 심한 통증을 느끼게 되고 생명을 위협하기도 합니다. 동맥경화와 심근경색 그리고 협심증에는 한방의 당귀사역탕과 감초탕, 삼부탕, 부자용모탕이 좋다고 하고, 특효약으로 불리는 과루해백백주탕이 흉통에는 좋다고 합니다. 이 밖에도 심장병 예방에는 적당량의 운동이 필요하긴 하지만 그것도 완전한 해결책은 되지 못합니다. 그럼 어떻게 하면 모든 심장질환을 예방 또는 치료가 가능한 지 잠시 성경말씀을 살펴본 후 알아보도록 하겠습니다.성경에서 구약이 문제집이라 한다면 신약은 해답묶음이라고 말할 수 있습니다. 문제집이 해답보다 두꺼운 것처럼 성경 역시 그렇습니다. 다음의 구절들은 누구를 가리키는지 생각해 보시기 바랍니다.첫째, 시편 22편 14.나는 물같이 쏟아졌으며 내 모든 뼈는 어그러졌으며 내 마음은 촛밀 같아서 내 속에서 녹았으며 15.내 힘이 말라 질그릇 조각 같고 내 혀가 잇틀에 붙었나이다 주께서 또 나를 사망의 진토에 두셨나이다  16.개들이 나를 에워쌌으며 악한 무리가 나를 둘러 내 수족을 찔렀나이다 17.내가 내 모든 뼈를 셀 수 있나이다 저희가 나를 주목하여 보고 18.내 겉옷을 나누며 속옷을 제비 뽑나이다 둘째, 이사야 53편 5.그가 찔림은 우리의 허물을 인함이요 그가 상함은 우리의 죄악을 인함이라 그가 징계를 받음으로 우리가 평화를 누리고 그가 채찍에 맞음으로 우리가 나음을 입었도다  6.우리는 다 양 같아서 그릇 행하여 각기 제 길로 갔거늘 여호와께서는 우리 무리의 죄악을 그에게 담당시키셨도다 셋째, 미가 5편 2.베들레헴 에브라다야 너는 유다 족속 중에 작을지라도 이스라엘을 다스릴 자가 네게서 내게로 나올 것이라 그의 근본은 상고에, 태초에니라  3.그러므로 여인이 해산하기까지 그들을 붙여 두시겠고 그 후에는 그 형제 남은 자가 이스라엘 자손에게로 돌아오리니  4.그가 여호와의 능력과 그 하나님 여호와의 이름의 위엄을 의지하고 서서 그 떼에게 먹여서 그들로 안연히 거하게 할 것이라 이제 그가 창대하여 땅 끝까지 미치리라  5.이 사람은 우리의 평강이 될 것이라위의 성경말씀은 예수님을 가리키는 기록입니다.그리고 이 말씀들은 예수님 탄생 오래 전에 이미 기록되었습니다. "너희가 성경에서 영생을 얻는줄 생각하고 성경을 상고하거니와 이 성경이 곧 내게 대하여 증거하는 것이로다"(요 5:39) 라고 하신 것처럼 신학적으로 굳이 구약을 해석해 보지 않아도 많은 부분에서 예수님을 가리킨다는 것을 알 수 있습니다. 그러니까 성경 전체는 예수님에 대하여 알려주려고 기록한 책입니다.그럼 어떻게 하는 것이 심장질환들을 예방하고 치료할 수 있는지를 알아보도록 하겠습니다. 우선 심장병 환자가 지켜야 할 몇 가지 수칙을 알아보면, 1)과식을 안한다 2)변비를 해결한다 3) 하루 한끼는 해조류를 먹는다 4) 담배는 금물이며 과음도 해롭다 5) 설탕이 들어간 음식은 피한다 6) 잡곡밥을 먹는다 7)구기자차를 마신다 8)마른 쑥, 검은 깨, 다시마, 마늘, 생강 등을 먹는다.하지만 이런 규칙들을 지킨다고 해서 심장질환을 완전히 예방하고 치유했다는 기록은 아직 보지 못했습니다. 그 보다는 하루에 10분씩 더운 물에 발을 담구어서 말초신경의 혈관을 넓혀주는 것이 더 좋습니다. 뉴욕 대학 연구팀이 성인 6천 명을 9년 동안 조사한 결과에 의하면, 혈액 순환이 잘 되면 심장질환을 보다 효과적으로 예방할 수 있다고 합니다.유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 혈액순환을 최상의 상태로 이끌어주는 좋은 천연 영양제입니다.

어린아이들의 장난놀이 중 상대방의 손을 꼭 쥐어 피가 통하지 않게 한 후에 피를 통하게 해서 찌릿한 느낌이 나도록하는 놀이가 있습니다. 그런데 나이가 들면 서는 그런 놀이를 하지 않아도 손과 발이 찌릿 찌릿한 말초 순환장애에 시달리분들이 많습니다. 말초 순환장애는 손발의 신경이 당뇨, 영양실조, 비타민 결핍, 유전 질환 등에 의하여 손과 발의 동맥이 좁아지고, 혈액이 탁해져서 충분한 양의 혈액이 공급되지 않으므로 통증이나 찌릿한 느낌이 듭니다. 말초 신경이 타는 듯한 느낌과 자신의 손발이 아닌 것 같은 느낌, 바늘로 찌르는 듯한 느낌, 아예 감각이 없어지는 증상 등이 있을 수 있으며, 뻐근한 느낌, 손가락 발가락이 끊어지듯 아프고, 쥐어짜는 듯한 느낌 등등이 있습니다. 잠잘 때 증세가 더 심해진다면 말초 신경증이고, 걸을 때 증세가 더욱 심해진다면 순환장애를 의심해 볼 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 입 주위에도 저린증상이 나타나기도 하고, 더 심하면 갑자기 의식을 잃고 쓰러져서, 반신마비와 언어장애의 중풍증세가 나타날 수도 있습니다. 그 예방 민간요법으로는 둥굴레차, 만삼, 마, 오미자차, 구기자차, 알로에, 당귀, 생강차, 연뿌리,감자, 오가피 등이 좋고, 가끔은 안마를 받는 치료와 귀찮더라도 하루에 30분씩 반신욕을 하는 것이 좋습니다. 손발 저림으로 시작해서 뇌졸증으로 이어지는 혈액순환장애를 어떻게 하면 손쉽게 극복할 수 있는지는 잠시 성경말씀을 살펴본 후에 알아보도록 하겠습니다. 아모스서는 9장으로 된 기록으로서 주변국가들과 이스라엘이 잘 살 때 타락하는 것을 아모스라는 선지자의 환상을 통하여 경고하신 내용이 있습니다. 8장11절로, 11.주 여호와께서 가라사대 보라 날이 이를지라 내가 기근을 땅에 보내리니 양식이 없어 주림이 아니며 물이 없어 갈함이 아니요 여호와의 말씀을 듣지 못한 기갈이라 8장 4절로, 4.궁핍한 자를 삼키며 땅의 가난한 자를 망케 하려는 자들아 이 말을 들으라 5.너희가 이르기를 월삭이 언제나 지나서 우리로 곡식을 팔게 하며 안식일이 언제나 지나서 우리로 밀을 내게 할꼬 에바를 작게 하여 세겔을 크게 하며 거짓 저울로 속이며  6.은으로 가난한 자를 사며 신 한 켤레로 궁핍한 자를 사며 잿밀을 팔자 하는도다 7.여호와께서 야곱의 영광을 가리켜 맹세하시되 내가 저희의 모든 소위를 영영 잊지 아니하리라 하셨나니 9장 10절로,10.내 백성 중에서 말하기를 화가 우리에게 미치지 아니하며 임하지 아니하리라 하는 모든 죄인은 칼에 죽으리라 14.내가 내 백성 이스라엘의 사로잡힌 것을 돌이키리니 저희가 황무한 성읍을 건축하고 거하며 포도원들을 심고 그 포도주를 마시며 과원들을 만들고 그 과실을 먹으리라 15.내가 저희를 그 본토에 심으리니 저희가 나의 준 땅에서 다시 뽑히지 아니하리라 이는 네 하나님 여호와의 말씀이니라 이스라엘이 나라를 빼앗긴 후로 약 2000년 동안 전 세계에서 방황하다가 1948년 이스라엘 땅으로 돌아와서 잘 살고 있는 것을 보면 이 예언은 성취된 기록이면서 하나님의 자녀들에게 주시는 영적인 말씀이기도 합니다. 그럼 어떻게 하면 혈액순환장애를 극복하고,  손발저림은 물론이고, 뇌졸증을 예방할 수 있는지를 알아보겠습니다. 우선 심한 어지럼증, 헛구역질 등이 있으면서 중심을 잡지 못하면 아주 위급한 상황으로서 호흡을 잘 할 수 있도록 머리를 옆으로 돌려주고 상반신을 높여 눕히고 절대 안정시키면서 찬물 또는 얼음으로 머리에 찜질을 하며, 손가락과 발가락을 따면서 응급조치를 취해야 합니다. 상황이 여기까지 오지 않게 하려면 예방방법으로 손발이 차갑거나 저리신 분은 주무시기 전에 발만이라도 약30분 정도 더운 물에 담그셔서 혈관을 넗혀 주는 것이 좋습니다. 그리고 만약 가능하다면 좋은 흙에서 나온 미네랄이 풍부한 영양제를 드셔보시기를 권해드립니다. 혈액에 영양을 공급해주므로 손발저림은 일주일정도면 사라지고, 혈액순환이 잘되어 기운이 난다고들 합니다.유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 어떤 질병에든 큰 효과를 기대할 수 있는 천연 영양제입니다.

오늘은 여성 질환과 남성 질환에 대하여 알아보겠습니다. 여성 질환으로는 자궁벽에 염증이 일어나는 자궁경관염이라고  있는데, 출산 후 또는 임신 중절 후에 세균에 감염돼서 냉이 나오는 것을 말하고, 또한 여성들에게 가장 흔한 자궁경부암은 약간의 출혈은 있는데, 통증은 전혀 없는 것도 있고, 자궁근종이라고 월경주기와 관계없이 한달내내 조금씩 출혈이 생기거나, 변비나 신경 혈관이 눌려서 허리가 아프거나 소변보는 것이 순조롭지 못한 것도 있습니다. 남성의 전립선 증상은 소변볼 때 시작이 어렵거나 소변 줄기가 가늘어진다,  소변 보는 횟수가 많고 참기가 어렵다, 소변 줄기가 일정하지 않고 끊긴다, 야뇨증이 있다, 소변에서 피가 난다, 배뇨시 방광에 있는 소변을 모두 배출시키지 못하므로, 뒷끝이 찝찝하다 등이다. 이럴경우 전립선 질환 증세가 의심되니 반드시 청소해야 합니다. 그럼 어떻게 하는 것이 좋은 방법인지 잠시 성경말씀을 살펴본 후 알아보도록 하겠습니다. 마가복음 2장 23-28절의 내용은 예수님의 제자들이 배가 고파 안식일에 이삭을 잘라서 먹는 것을 바리새인들이 안식일날 이삭을 자르는 것을 일종의 노동하는것으로 규정하여 안식일날에 일을 해서는 안된다는 율법으로 예수님를 궁지로 몰아넣으려는 내용인데, 예수님께서는 사무엘상 21장 1절-6절에 나오는 기록을 말씀하시면서 안식일은 사람을 위해서 있는 것이라고 하십니다.그 내용은 다윗이 왕이 되기 전에 사울 왕을 피하여 도망가다가 배가 고파서 제사장밖에 먹을 수없는 떡인데도 불구하고 먹었다는 내용입니다. 예수님이 말씀하신 마가복음의 대제사장의 이름은 아비아달이고, 사무엘상에 나오는 제사장의 이름은 아히멜렉이므로, 말씀하신 내용이 틀린 것처럼 보이지만, 아비아달은 아히멜렉의 아들이면서 대제사장이었고, 그의 아버지 아히멜렉은 대제사장이 아닌 보통 제사장이었으므로 예수님 말씀도 맞는 내용입니다.  마가복음 2장 21-23절로, 21.안식일에 예수께서 밀밭 사이로 지나가실새 그 제자들이 길을 열며 이삭을 자르니 22.바리새인들이 예수께 말하되 보시오 저희가 어찌하여 안식일에 하지 못할 일을 하나이까 23.예수께서 가라사대 다윗이 자기와 및 함께한 자들이 핍절되어 시장할 때에 한 일을 읽지 못하였느냐 26.그가 아비아달 대제사장 때에 하나님의 전에 들어가서 제사장 외에는 먹지 못하는 진설병을 먹고 함께한 자들에게도 주지 아니하였느냐  27.또 가라사대 안식일은 사람을 위하여 있는 것이요 사람이 안식일을 위하여 있는 것이 아니니  28.이러므로 인자는 안식일에도 주인이니라 사무엘상 21장 1절로, 1.다윗이 놉에 가서 제사장 아히멜렉에게 이르니 아히멜렉이 떨며 다윗을 영접하며 그에게 이르되 어찌하여 네가 홀로 있고 함께 하는 자가 아무도 없느냐 2.다윗이 제사장 아히멜렉에게 이르되 왕이 내게 일을 명하고 이르시기를 내가 너를 보내는 바와 네게 명한바 일의 아무것이라도 사람에게 알게 하지 말라 하시기로 내가 나의 소년들을 여차 여차한 곳으로 약정하였나이다 3.이제 당신의 수중에 무엇이 있나이까 떡 다섯 덩이나 무엇이든지 있는 대로 내 손에 주소서 4.제사장이 다윗에게 대답하여 가로되 항용 떡은 내 수중에 없으나 거룩한 떡은 있나니 그 소년들이 부녀를 가까이만 아니하였으면 주리라 5.다윗이 제사장에게 대답하여 가로되 우리가 참으로 삼일 동안이나 부녀를 가까이 하지 아니하였나이다 나의 떠난 길이 보통 여행이라도 소년들의 그릇이 성결하겠거든 하물며 오늘날 그들의 그릇이 성결치 아니하겠나이까 하매 6.제사장이 그 거룩한 떡을 주었으니 거기는 진설병 곧 여호와 앞에서 물려낸 떡 밖에 없음이라 이 떡을 드리는 날에 물려낸 것이더라 여기서 더운 떡이란 제사를 드리자마자 나온 떡 이라는 말씀이며, 안식일보다는 사람이 더 소중하다는 기록입니다. 다시 돌아와, 여성의 자궁질환과 남성 전립선 질환의 치료와 예방에는 세균과 싸워서 이길 수 있는 면역력 향상이 중요한데, 답은 혈액순환에 있습니다. 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않으면, 세균과 싸우는 백혈구가 약해져서 질병이 생기게 됩니다. 옷의 한 부분이 더러워졌을 때, 옷 전체를 세탁하는 것처럼 여성질환, 남성질환만을 치료하기 보다는 혈액순환이 잘 되도록해서 백혈구가 세균과 싸울 수 있는 환경을 조성해 주면 생리통, 자궁의 물혹, 전립선질환 등은 감쪽같이 사라지게 됩니다.유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 어떤 질병에든 큰 효과를 기대할 수 있는 천연 영양제입니다.

요즘 '디톡스 건강요법' 즉 현대인의 생활에 있어서 스트레스와 유해물질을 몸밖으로 배출 또는 제거하는 건강관리법이 있습니다.이 요법은 산업용 화학물질, 오염된 물, 살충제, 식품 첨가제, 중금속, 약물 등의 화학물질과 그릇된 식사 문화로 인하여 몸에 축적되는 독소를 약물이나 수술을 통하지 않고 자연요법으로 제거하는 방법을 말합니다. 디톡스를 하게 되면, 인체는 다시 깨끗한 몸이 되어 균형이 잡히고 육체적, 정신적 등의 에너지를 다시 채우게 됨으로써 외모가 달라지는 것은 물론이고, 위장, 소장, 대장 등에 축적된 노폐물이 청소됩니다.또한, 간과 신장이 좋아지고, 정신이 맑아질 뿐만 아니라, 두통, 요통, 관절통 등 각종 통증과 알레르기, 협심증, 변비, 충혈된 눈과 눈 가장자리의 검은 테두리, 소화불량, 만성피로, 여드름, 전립선 질환, 생리불순과 통증, 정맥류, 당뇨, 심장병, 신장결석 등 많은 질병의 치료가 가능합니다.그런데, 디톡스를 위한 수많은 처방들은 설사를 하게 하거나 땀을 흘리게 하여 배뇨를 통한 독소 배출을 목적으로 하고 있습니다.가장 오래된 의료 체계인 아유르베다 의학에서도  관장은 물론이고 설사를 일으키는 약초, 귀와 코의 세척, 마사지 등으로 수많은 만성질환으로부터 이름모를 희귀한 병에 이르기까지 이 방법을 통하여 치료해 왔습니다.그럼 어떻게 하면 변비를 즉시 해결하고, 우리 몸의 디톡스 시스템을 제대로 작동시킬 수 있는지를 잠시 성경말씀을 살펴본 후  알아보도록 하겠습니다.오늘의 말씀 요엘서는 총 3장으로 이루어진 예언서입니다. 선지자 "요엘"의 뜻은 "여호와는 하나님이다"라는 뜻이고, 전체내용은 하나님께 불순종하여 나쁜 일이 생겼고, 다시 회개한 후  하나님과의 좋은 관계를 회복하여 복을 받자는 내용입니다. 1장 1.여호와께서 브두엘의 아들 요엘에게 이르신 말씀이라 2.늙은 자들아 너희는 이것을 들을지어다 땅의 모든 거민아 너희는 귀를 기울일지어다2장 12.여호와의 말씀에 너희는 이제라도 금식하며 울며 애통하고 마음을 다하여 내게로 돌아오라 하셨나니 13.너희는 옷을 찢지 말고 마음을 찢고 너희 하나님 여호와께로 돌아올지어다 그는 은혜로우시며 자비로우시며 노하기를 더디하시며 인애가 크시사 뜻을 돌이켜 재앙을 내리지 아니하시나니 이스라엘 사람들은 마음에 심한 괴로움이 있거나 애통한 일이 있을 때에는 옷을 찢는 관습이 있었는데, 밖으로 보이는 옷을 찢기보다는 진정한 마음을 찢으라는 말씀입니다.  2장 28절, 32절, 28.그 후에 내가 내 신을 만민에게 부어 주리니 너희 자녀들이 장래 일을 말할 것이며 너희 늙은이는 꿈을 꾸며 너희 젊은이는 이상을 볼 것이며  32.누구든지 여호와의 이름을 부르는 자는 구원을 얻으리니 이는 나 여호와의 말대로 시온산과 예루살렘에서 피할 자가 있을 것임이요 남은 자 중에 나 여호와의 부름을 받을 자가 있을 것임이니라  이 요엘서는 요한계시록의 내용과 닮은 부분이 많은 기록서이기도 하면서 제목의 뜻과 같이 여호와만이 하나님이신 것을 진정으로 믿으라는 예언서입니다. 아무쪽록 다시 한번 더 읽어보시기를 축원드립니다. 그럼 다시, 어떻게 하는 것이 만병의 원인인 변비를 해결하고 몸에 쌓인 물질을 제거할 수 있는지를 살펴보도록 하겠습니다.우선은 무엇보다도 먹는 음식에 주의를 기울이셔야 합니다. 튀긴 음식, 우유, 고기, 가공음식(통조림, 라면, 냉동식품, 케찹, 햄, 소시지, 베이컨)은 먹지 마시고, 섬유질이 풍부한 과일과 야채, 현미 잡곡밥, 해물, 생선을 자주 드시면서 몸속의 장기들이 좋아하는 영양소를 드시는 것이 중요합니다. 좋은 흙에서 나온 식물의 액기스를 먹을 수 있다면 우리 몸의 장기들은 좋아서 춤을 추게 될 것입니다. 장기들이 춤을 추니 변비는 바로 해결될 것이고 이로 인하여 몸속에 쌓였던 독소들도 밖으로 내어 보내지게 될 것입니다.유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 많은 분들이 큰 효과를 경험하고 있습니다. M3는 어떤 질병에든 큰 효과를 기대할 수 있는 천연 영양제입니다.

건강해지려면 “제대로 걸어라”라는 "마사이 워킹법"이 있습니다. 이는 아프리카 케냐에 사는 마사이족의 건강 비결입니다.현대인들은 발바닥의 중앙은  생략하고 발 앞쪽과 뒤꿈치만을 사용하여 걷는, 뒤꿈치에서 앞꿈치로 그대로 넘어가는 걸음걸이를 하기 때문에 지면으로부터오는 충격은 흡수하지 못하는 걸음걸이를 합니다. 반면에 마사이 워킹법은 발바닥의 중앙도 사용하여 걷는 방법으로 뱃살 줄이기와 관절 및 척추 건강에 좋고 혈액순환을 원활하게 하여 심장질환 예방에도 효과적이라고 합니다.일반적으로 협심증, 심근경색 등의 심장질환이 있는 사람은 운동도 조심해 해야 하지만 걷기운동은 심장의 힘을 키우고 산소가 심장근육에 보다 쉽게 운반되게 함으로써 협심증의 위험을 줄여줍니다. 침묵의 살인자라고 불리는 고혈압에도 걷기운동은 좋은 예방 치료법이 될 것입니다.또한, 지속적인 걷기운동은 놀라울만큼 몸의 변화를 가져다 주긴 하지만, 걷기운동을 하고 싶어도 노약자이거나 이미 걷기조차도 힘든 분들에게는 소용없는 방법일 수 있습니다만, 잠시 성경말씀을 살펴본 후 이런 분들도 힘차게 걸을 수 있는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 오늘의 말씀인 민수기 28장, 29장은 하나님께서 모세에게 가나안땅 정복전쟁을 시작하기 전에 각 절기들과 예물드리는 방법을 알려주시는 장인데, 출애굽기 20장과 29장, 레위기의 일부 내용을 종합해 놓은 기록이라고 생각하시면 됩니다. 내용은 매일 드리는 예물과 일주일에 한 번 드리는 안식일 예물, 한달에 한 번 드리는 월삭, 무교절 또는 유월절이라고 해서 애굽에서 나온 것을 기념하는 절기, 유월절이 50일 지난 후에 행해지는 절기로서 첫 열매를 드리는 칠칠절, 맥추절, 오순절이라고 불리는 절기, 한해의 시작을 알리며 나팔을 부는 나팔절, 개인의 죄와 민족의 죄를 없애기 위하여 드리는 속죄제, 수장절, 장막절, 초막절이라고 해서 광야생활 40년을 기념하는 축제가 기록되어 있습니다. 예물로서는 수송아지, 수양, 어린 양과 수염소가 사용되었습니다. 이 밖에도 에스더서에 나오는 부림절과 신약에서만 기록된 성전을 깨끗히 정화한다는 뜻의 수전절이 있는데. 요즘도 가끔 볼 수 있는 촛불이 9개 달린 촛대의 그림이나 모형 또는 실물이 수전절을 뜻합니다. 민수기 28장 1절로, 1.여호와께서 모세에게 일러 가라사대 2.이스라엘 자손에게 명하여 그들에게 이르라 나의 예물, 나의 식물 되는 화제, 나의 향기로운 것은 너희가 그 정한 시기에 삼가 내게 드릴지니라 이러한 절기 중 속죄제는 히브리서 9장 10절로, 6.이런 것은 먹고 마시는 것과 여러가지 씻는 것과 함께 육체의 예법만 되어 개혁할 때까지 맡겨 둔 것이니라 11.그리스도께서 장래 좋은 일의 대제사장으로 오사 손으로 짓지 아니한 곧 이 창조에 속하지 아니한 더 크고 온전한 장막으로 말미암아  12.염소와 송아지의 피로 아니하고 오직 자기 피로 영원한 속죄를 이루사 단번에 성소에 들어 가셨느니라  13.염소와 황소의 피와 및 암송아지의 재로 부정한 자에게 뿌려 그 육체를 정결케 하여 거룩케 하거든  14.하물며 영원하신 성령으로 말미암아 흠 없는 자기를 하나님께 드린 그리스도의 피가 어찌 너희 양심으로 죽은 행실에서 깨끗하게 하고 살아계신 하나님을 섬기게 못하겠느뇨  15.이를 인하여 그는 새 언약의 중보니 이는 첫 언약 때에 범한 죄를 속하려고 죽으사 부르심을 입은 자로 하여금 영원한 기업의 약속을 얻게 하려 하심이니라 즉, 죄를 없애는 속죄제는 예수 그리스도가 오시기 전까지에만 유효한 것이고, 이제는 예수님의 보혈이 속죄제되어 우리로 하여금 천국으로 인도한다는 기록인데, 히브리서 1장부터 10장까지에 더 잘 설명되어 있으니, 읽어보시기 바랍니다. 그럼 다시 어떻게 하면 노약자도 힘차게 걸을 수 있는지를 말씀들겠습니다. 몸에는 "기"라는 에너지가 있는데, 혈액순환이 잘되면 몸속에 활성산소가 만들어지고 이 에너지도 생기게 됩니다. 가지고 다니는 물건을 자주 떨어뜨리는 사람도 몸속에 에너지가 부족한 것이고 걷는 것이 힘든 사람도 마찬가지인데, 이런 분들에게는 좋은 흙에서 나온 식물성 영양제가 효과적입니다. 복용 후  3일정도 지나면 걸음걸이에 자신이 생기게 되는데, 그 이유는 적혈구가 죽었다가 살아나는 운동을 반복하는 3일이면, 혈액순환이 잘되어 걸음걸이가 달라지게 됩니다. 유태인 특수영양제 M3는 좋은 흙에서 자란 식물에서 추출한 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 많은 분들이 큰 효과를 경험하고 있습니다.      

건강한 삶 유지와 관련 소화 기관인 소장과 대장 중 어느 기관이 더 중요한가 라는 질문에는 소장,  어느 곳이 더 많은 질병에 걸릴까 라는 질문에는 대장이라고 답할 수 있겠습니다. 소화기관을 크게 나누어 보면 위장은 음식물을 몇 시간 저장하면서 숙성시키는 곳이고, 약 8미터가 되는 소장은 숙성된 음식물이 지나가게 하면서 몸에 필요한 각종 영양분을 빨아드리는 곳이며, 약1.5미터가량이 되는 대장은 소장을 통과한 음식물의 찌꺼기를 몸밖으로 버리기 전에 최종적으로 다시 한번 수분과 영양분을 빨아들이는 곳이라고 이해하시면 됩니다. 변비가 있다는 것은 소장과 대장이 잘 움직이지 않고, 계속해서 음식물의 찌꺼기가 쌓이고, 썩고해서 폴립이 생기고 그것이 악성으로 변하여 암이 된다는 것인데, 어떻게 하면 만병의 근원이라고 할 수 있는 변비를 해결할 수 있는지에 대하여 성경말씀을 잠시 살펴본 후에 알아보도록 하겠습니다. 오늘의 말씀은 사사기 19장부터 21장의 내용으로 하나님을 섬기는 레위인에게 첩이 있었는데, 다른 남자와 바람이 나 도망 가 서 아버지 집에서 지내게 되었는데, 첩의 남편인 레위인이 첩 장인에게 찾아가서 좋은 관계를 회복하여 첩을 데리고 돌아오는 중에 베냐민의 자손들이 사는 지방에서 잠을 청하게 되었는데, 그곳에 사는 이방 민족의 불량배들이 첩을 강간하고 죽여서, 이 원한을 갚고자하여 이스라엘의 각 지파에게 이 사실을 알리게 되고 일이 크게되어 전쟁까지 하게 됩니다. 베냐민지파도 자기들의 땅에서 다른 민족이 저지른 만행이므로 잘 해결할 수 있었는데, 결국에는 첩 강간치사 사건이 동족상잔의 전쟁으로 발달하여 6만5000명이 죽는 일이 발생합니다. 19장 1절로, 이스라엘에 왕이 없을 그 때에 에브라임 산지 구석에 우거하는 어떤 레위 사람이 유다 베들레헴에서 첩을 취하였더니 그 첩이 행음하고 남편을 떠나 유다 베들레헴 그 아비의 집에 돌아가서 거기서 넉달의 날을 보내매 그 남편이 그 여자에게 다정히 말하고 그를 데려오고자 하여 하인 하나와 나귀 두 필을 데리고 그에게로 가매 여자가 그를 인도하여 아비의 집에 들어가니 그 여자의 아비가 그를 보고 환영하니라 8절로, 이렇게 화해하고 두 사람이 집으로 돌아가게 되는데 17절로, 노인이 눈을 들어 성읍 거리에 행객이 있는 것을 본지라 21절로, 그를 데리고 자기 집에 들어가서 나귀에게 먹이니 그들이 발을 씻고 먹고 마시니라 그들이 마음을 즐겁게 할 때에 그 성읍의 비류들이 그 집을 에워싸고 문을 두들기며 집 주인 노인에게 말하여 가로되 네 집에 들어온 사람을 끌어내라 우리가 그를 상관하리라 집 주인 그 사람이 그들에게로 나와서 이르되 아니라 내 형제들아 청하노니 악을 행치 말라 이 사람이 내 집에 들었으니 이런 망령된 일을 행치 말라 25절로, 무리가 듣지 아니하므로 그 사람이 자기 첩을 무리에게로 붙들어내매 그들이 그에게 행음하여 밤새도록 욕보이다가 새벽 미명에 놓은지라 이에 그 시체를 나귀에 싣고 행하여 자기 곳에 돌아가서 그 집에 이르러서는 칼을 취하여 첩의 시체를 붙들어 그 마디를 찍어 열 두덩이에 나누고 그것을 이스라엘 사방에 두루 보내매 그 것을 보는 자가 다 가로되 이스라엘 자손이 애굽 땅에서 나온 날부터 오늘날까지 이런 일은 행치도 아니하였고 보지도 못하였도다 생각하고 상의한 후에 말하자 하니라 20장 12절로, 이스라엘 지파들이 베냐민 온 지파에 사람들을 보내어 두루 행하며 이르기를 너희 중에서 생긴 이 악이 어찜이뇨 그런즉 이제 기브아 사람 곧 그 비류를 우리에게 붙여서 우리로 죽여 이스라엘 중에 악을 제하여 버리게 하라 하나 베냐민 자손이 그 형제 이스라엘 자손의 말을 듣지 아니하고 이래서 형제들끼리 싸움이 시작되고, 베냐민 지파는 2만4천명 이상이 죽고 600명의 남자들만 남았는데, 종족을 보존시키기 위하여 여자들을 보쌈하는 내용도21장에 잘 나와 있고, 인내를 가지고 좀더 끈질긴 대화로 해결했으면 좋았을텐데 라는 아쉬움도 남는 기록입니다. 그럼 어떻게 하는 것이 대장암을 예방하고 변비를 해결 할 수 있는지를 말씀드리겠습니다. 평소 장 운동이 원활치 못하고 변비가 심한 사람은 장기내에 배설물이 머무는 시간이 길어지므로 발암물질이 체내에 흡수될 기회가 많아져서 대장암이 발생할 가능성이 높아집니다. 변비가 생기지 않으면 폴립도 생기지 않는데, 폴립은 나쁜물질을 감싸서 더 이상 번지지 못하게 하는 일종의 자체방어 시스템입니다. 변비를 해결하지 못하면 계속해서 음식물의 썩은 찌꺼기가 머물게 되므로 위험을 초래할 수 있습니다.유태인 특수영양제 M3는 땅기운이 많이 함유된 천연 미네랄이 풍부한 영양제로 많은 분들이 큰 효과를 경험하고 있습니다.